Prokrastinace je v současné době velmi atraktivní téma. Pokud se domníváte, že vznikla v dnešní moderní době, tak se velmi mýlíte. Prokrastinace byla a je součástí našich životů od nepaměti. I naši dědečkové a babičky určitě prokrastinovali a neznám člověka, který by se s ní v průběhu svého života vůbec nesetkal, ale ……jak jí správně odhalit a naučit se s ní bojovat?
Cílem kurzu je seznámit se s termínem PROKRASTINACE, pochopit její rizika a naučit se efektivně používat nástroje, pomocí kterých tuto „společenskou chorobu“ můžete eliminovat.
Pro koho je kurz určen?
- pro všechny, kteří nevědí, co znamená pojem PROKRASTINACE a rádi by se dozvěděli více,
- pro všechny, kteří potřebují zvládnout nějaký těžký úkol, který mají právě před sebou,
- pro všechny, kteří bojují s časem a stále nestíhají,
- pro všechny, kteří trpí stresem, že nic nezvládají,
- pro všechny, kteří stále nejsou spokojeni,
- pro nás všechny, kterým dělá problém začít…..
Obsah kurzu
Kurz se skládá z následujících částí:
I. část – Prokrastinace a PROČ s ní bojovat?
- Vyjasnění pojmu
- Historie lidského odkládání
- Příčiny prokrastinace/ Jak prokrastinace vzniká
II. část – Prokrastinace a JAK s ní bojovat?
- Nástroje v boji s prokrastinací
- Jak správně tyto nástroje používat
- Obvyklé chyby
Délka kurzu: 3,5 hod.
Místo konání: Ostrava (školící centrum Business start)
Lektor kurzu: Bc. Karla Kopecká
V ceně kurzu: školící materiály a občerstvení (káva, čaj, voda, svačina).